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GAPS, el Síndrome Psico-Intestinal
Valoración
Un testimonio personal y profesional que puede ser útil, y que parte de la práctica médica a lo largo de los años
Excelente
Título:

GAPS, el Síndrome Psico-Intestinal

Un tratamiento natural para el autismo, la depresión, el déficit de atención, la dispraxia, la hiperactividad
Autora:

Natasha Campbell-McBride

Precio: 23,90 €
Estado: Nuevo
Temática: Salud
Páginas: 448
Idioma: Castellano
Edición: Tapa blanda / 14 x 21 cm / 2017
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Disponible en stock
Precio: 23,90 euros
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Perfiles: Para personas interesadas en la relación entre la flora intestinal, la alimentación y la salud. En particular, en relación a dificultades de aprendizaje (autismo, TDA, dispraxia) o trastornos neurológicos (depresión, TOC, esquizofrenia), así como problemas digestivos, alergias, asma y eczemas. En este sentido, para personas que no encuentren un tratamiento satisfactorio para estos problemas.
Nivel: Un fenómeno mundial (con más de 500.000 mil ejemplares vendidos), este es un libro ensalzado por muchas personas (lectores y pacientes) y criticado por unos pocos (pues faltan estudios científicos más amplios). Igualmente enfoca la atención a un tema relevante, como es la flora intestinal. Ofrece un programa de alimentación, así como recetas.

Palabras clave: GAPS (el intestino y la psicología), salud, alimentación, flora intestinal, trastornos neurológicos (autismo, depresión, dispraxia, TDA, dislexia, TOC, esquizofrenia), problemas digestivos (diarrea, estreñimiento), dificultades de aprendizaje, alergias, asma, prebióticos y probióticos...

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Comentario de la Librería Muscaria   Comentario de la Librería

    «TODAS LAS ENFERMEDADES COMIENZAN EN EL INTESTINO» (Hipócrates, 460-370 a.C.)

    La autora de este libro nació en la URSS, donde estudió medicina y ejerció como neuróloga y neurocirujana. Posteriormente se trasladó a Inglaterra, donde continuó ejerciendo la profesión médica, pero principalmente trabajando con niños autistas, dado que ella misma era madre de un niño con problemas de aprendizaje. Al cabo de poco se dio cuenta de que casi todas las personas de padecían esta condición tenían graves problemas digestivos, así como intolerancia a diversos alimentos.

    Enfocando su atención en este problema, la doctora Cambpell se dio cuenta que modificando la nutrición de estos pacientes, evitando alimentos problemáticos (gluten, caseínas, azúcares refinados, alimentos elaborados industrialmente y otra 'gente de mal vivir'), al mismo tiempo que se reforzaba la flora intestinal (con prebióticos y probióticos, para mejorar la última fase de la asimilación de los alimentos), esta sintomatología disminuía en gran medida, e incluso podía revertirse por completo.

    Además de pacientes con problemas de autismo, la autora del libro comprobó que este tratamiento alimentario y regenerador también aportaba beneficios a diversas personas con problemas de aprendizaje (TDA, TDAH, dispraxia -torpeza- o dislexia), así como a un grupo más amplio de personas que sufrían diversos trastornos neurológicos (depresión, esquizofrenia, TOC), por no mencionar diversos problemas posiblemente relacionados con intolerancias o toxicidades debidas a la alimentación: asma, eczemas, alergias, o bien problemas digestivos.

    La hipótesis de la autora es que una flora intestinal débil o en mal estado impide la correcta asimilación de los nutrientes necesarios para tener una buena salud, al mismo tiempo que aumenta la permeabilidad de la pared intestinal, permitiendo que entren en la circulación sanguínea toxinas que empeoran aun más la salud y el estado de ánimo de la persona.

    Así, el tratamiento que propone consiste en establecer un régimen que evite alimentos problemáticos, al mismo tiempo que procura la regeneración de la flora intestinal mediante prebióticos y probióticos, permitiendo restablecer la salud de la persona. Y una vez recuperada la salud de la flora intestinal y se haya desintoxicado el cuerpo, pueden reintroducirse en la dieta varios alimentos anteriormente se habían retirado.

    Si bien esta filosofía de la salud cuenta con numerosos precedentes (desde la famosa frase de Hipócrates «Que tu alimento sea tu medicina, y tu medicina tu alimentos», hasta las propuestas del doctor Jean Seignalet), esta completa terapia propuesta por la autora no cuenta con estudios científicos que la respalden, más allá de las evidencias de su trabajo personal con su propio hijo y profesional con los pacientes que han acudido a su consulta. De todas maneras, esto no ha servido de excusa para que este libro se haya convertido en una especie de icono moderno, con más de 500.000 ejemplares vendidos en los países anglosajones -entre otros motivos, seguramente, debido a que muchas personas han encontrado ayuda en sus consejos, cuando la medicina oficial solo podía ofrecer toscos medicamentos para paliar los síntomas de estas dolencias-.

Angle Parte superior de la página   Índice del Libro Angle
  • Una carta abierta: para los padres de niños autistas
  • Introducción
  • ¿QUÉ ESTÁ SUCEDIENDO?
    1. Todas las enfermedades comienzan en el intestino
    2. Las raíces de un árbol
    3. El sistema inmune
    4. ¿Qué puede dañar la flora intestinal?
    5. La flora oportunista
    6. El eje cerebro-intestinal
    7. Las familias
    8. Las vacunas. ¿La triple vírica causa autismo?
    9. La esquizofrenia
    10. La epilepsia
         
  • EL TRATAMIENTO
    • La dieta
      1. La dieta: un debate
      2. ¡No más alimentos procesados, por favor!
      3. La dieta apropiada para el síndrome GAP
        1. La dieta de introducción
        2. La dieta GAPS
        3. Cómo abandonar la dieta GAPS
      4. Recetas
      5. ¡Oh, no, es la hora de comer!
      6. Retraso en el desarrollo
      7. Trastornos alimenticios
           
    • Los suplementos para niños y adultos con GAPS
      1. Los probióticos
      2. Las grasas: buenas y malas
      3. El aceite de hígado de bacalao
      4. Las enzimas digestivas
      5. Las vitaminas y los minerales
      6. La desintoxicación en personas con GAPS

    

  • OTRAS CUESTIONES
    1. Las infecciones de oído
    2. Diez consejos para fortalecer el sistema inmune
    3. Diez factores que dañan el sistema inmune
    4. El estreñimiento
    5. La genética
    6. Algunas consideraciones sobre el aprendizaje
         
  • UN NUEVO BEBÉ EN LA FAMILIA GAPS
    1. El embarazo y la preconcepción
    2. El recién nacido
  • Bibliografía
  • Índice analítico

  

   Parte superior de la página   Contraportada

    ¿Sabías que habitan en nosotros millones de bacterias? ¿Y sabías que no podemos vivir sin ellas? Y no están solas. Muchas de las más útiles florecen únicamente en nuestro intestino y son esenciales para digerir y absorber los alimentos. Natasha Campbell McBride nos ofrece una útil descripción de su funcionamiento y las consecuencias de su disfunción. El autismo, los problemas de aprendizaje, las enfermedades autoinmunes y muchos trastornos neurológicos o psicológicos están relacionados, de una u otra forma, con el equilibrio que haya en nuestro intestino.

    A partir de unos sólidos conocimientos y una dilatada experiencia médica, la autora nos guía por el uso que hace nuestro cuerpo de los alimentos y sus propiedades. Para ello nos propone un protocolo nutricional que ha ayudado durante años a tantas personas a mejorar su salud.

    «La doctora Campbell McBride [...] ha hecho una labor admirable al relacionar los trastornos digestivos con enfermedades como la esquizofrenia, el autismo, el trastorno por déficit de atención y otros problemas del desarrollo infantil. Este libro está lleno de datos de gran importancia e interés, que todos podemos poner en práctica para mejorar nuestra salud y la de nuestros hijos.» (Dr. William Shaw, Laboratorios Great Plains, Kansas)

    «Este libro es fantástico y se convertirá en un clásico. Todos los médicos deberían tener uno [...] No, ¡cada hogar debería tener uno! Un recurso inestimable para los pacientes con enfermedades sindrómicas y los llamados 'problemas mentales'. La medicina del futuro ya en práctica.» (Martina Watts, miembro de la British Association for Applied Nutrition and Nutritional Therapy)

Parte superior de la página  Introducción del libro

    Este libro ha evolucionado a lo largo de tres años, a medida que trabajaba en mi consulta con cientos de niños. El plan original era escribir sobre el autismo, ya que la mayoría de mis pacientes eran, de hecho, autistas. Sin embargo, cuantos más niños veía, más claro percibía que había otras epidemias emergentes. Trastornos por déficit de atención con y sin hiperactividad (TDAH/TDA), dispraxia, dislexia, distintas dificultades de aprendizaje, alergias, asma, eccema... Estos trastornos habían alcanzado proporciones epidémicas. Pero además, esas condiciones aparentemente sin relación se superponían unas a otras. Después de años de trabajar con los niños en mi clínica, rara vez he conocido a alguno que haya presentado solo una de las afecciones anteriores. Todos tenían por lo menos dos, tres o más de esos problemas de forma simultánea. Por ejemplo, los padres de un niño que hubiera manifestado alergias, al mismo tiempo podrían describir un par de episodios de asma y eccema, hablarían sobre la extrema torpeza de su hijo (dispraxia) y, seguramente, describirían problemas de aprendizaje. Un gran porcentaje de niños asmáticos o con alergias son también niños con problemas de hiperactividad y dispraxia hasta ciertos grados. Muchos de ellos tienen problemas de concentración y lapsos de atención, lo cual afecta a su capacidad de aprendizaje. Hay aproximadamente un 50% de coincidencia entre la dispraxia y la dislexia y un 30% entre el déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y la dislexia. Los niños que sufren eccema severo en la infancia, muy a menudo desarrollan rasgos autistas o algunas de las manifestaciones anteriores. Muchos niños autistas, además de ser hiperactivos, sufren alergias graves, asma, eccema, dispraxia y dislexia.

    Como sabemos, la medicina actual ha creado toda una serie de categorías aisladas en las que encasilla a nuestros niños. Pero los niños modernos no encajan en ninguna de ellas. Al contrario, su situación se parece más a la que he descrito en el párrafo anterior. ¿Por qué se relacionan todas estas condiciones? ¿Qué problema de fondo estamos pasando por alto en nuestros hijos, que los hace más susceptibles de sufrir asma, eccema, alergias, dispraxia, dislexia, problemas de conducta, déficit de atención con o sin hiperactividad (TDAH/ TDA), autismo, y todas ellas combinadas? ¿Por qué, cuando alcanzan la adolescencia, muchos de ellos caen en el abuso de sustancias? ¿Por qué cuando crecen se les diagnostica esquizofrenia, depresión, trastornos bipolares y otros trastornos psicológicos o psiquiátricos?

    Para responder a todas estas preguntas tendríamos que fijarnos en uno de los factores que relaciona a todos esos pacientes en un mismo entorno clínico. Este factor es el estado de su sistema digestivo. Todavía no he conocido a ningún niño con autismo, déficit de atención con o sin hiperactividad, asma, eccema, alergias, dispraxia o dislexia, que no sufra anormalidades en su sistema digestivo. En muchos casos estos trastornos son lo suficientemente severos como para que los padres los mencionen en primer lugar. En otros casos puede ocurrir que los padres no mencionen los problemas digestivos del niño y, sin embargo, si se les pregunta directamente, describen una plétora de trastornos intestinales. Pero, ¿qué tienen que ver estos trastornos digestivos con los problemas de autismo, hiperactividad, incapacidad para aprender, problemas de comportamiento, o de estado de ánimo? Según la experiencia clínica y algunas investigaciones, tienen mucho que ver. De hecho, parece que el sistema digestivo del niño es clave para su desarrollo mental. El trastorno subyacente, que se puede manifestar en diferentes niños con diversas combinaciones de síntomas, reside en el intestino. Quizás antes de encajar a un niño con autismo, asma, eccema e hiperactividad, o a un niño con dispraxia, dislexia y alergias en una categoría de diagnóstico particular, tendríamos que poner un nombre a este trastorno concreto, que se origina en el intestino y se manifiesta como una combinación de las afecciones anteriores.

    Aquí propongo un nombre: síndrome psicointestinal o síndrome GAP (Gut and Psychology). Los niños con GAPS generalmente se mueven entre las lagunas del saber médico que tenemos y, como consecuencia, no reciben el tratamiento adecuado. En los capítulos siguientes hablaremos con detalle acerca de lo que significa el síndrome GAP, de su desarrollo y de cómo se puede tratar.

    Además de los trastornos de aprendizaje en la infancia, hay otras afecciones que también se incluyen en la categoría del GAPS: esquizofrenia, depresión, trastornos de alimentación, trastorno maniaco depresivo, trastornos bipolares, así como el trastorno obsesivo compulsivo. El psiquiatra francés Phillipe Pinel (1745-1828), padre de la psiquiatría moderna, en 1807, después de trabajar durante muchos años con pacientes aquejados de problemas mentales afirmó que «el origen primario de la locura se ubica en la región entre el estómago y los intestinos». A pesar de eso, el sistema digestivo es la última cosa a la que los psiquiatras actuales prestan atención. Más adelante comentaremos las evidencias científicas y clínicas que sugieren que existe una conexión intestino-cerebro en los pacientes con esquizofrenia.

    Está más allá del objetivo de este libro detenerse en otras enfermedades psiquiátricas. Esperemos que futuras investigaciones y experiencias clínicas esclarezcan todas las afecciones psiquiátricas que pudieran pertenecer al síndrome psicointestinal. Aquí nos concentraremos solamente en las que se diagnostican con etiquetas como trastornos del espectro autista, el déficit de atención con o sin hiperactividad (TDAH/TDA), la dispraxia, la dislexia y la esquizofrenia. Este libro puede ser útil también para pacientes con diagnósticos de alergia, asma y eccema.

  

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