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Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer
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Un tour de force en el que la autora expone todos sus concoimientos y puntos de vista sobre la salud de las mujeres
Sobresaliente
Título:

Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer

Una guía para la salud física y emocional
Autora:

Christiane Northrup

Precio: 28,50 €
Temática: La Diosa
Páginas: 1056
Idioma: Castellano
Imágenes: 19 diagramas y dibujos en blanco y negro
Edición: Tapa blanda / 15 x 23 cm / 2010
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Disponible en stock
Precio: 28,50 euros
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Perfiles: Para todas las mujeres que deseen conocer mejor la salud de su cuerpo, sobre todo relacionando determinadas enfermedades con los aspectos emocionales y así colaborar con el proceso de prevención y sanación. Especialmente enfocado al ciclo reproductivo de la mujer. Principalmente dirigido a personas sin formación médica, pero también resulta útil para profesionales de la salud.
Nivel: La autora es ginecóloga y obstetra, pero igualmente abierta a la medicina holística y oriental. De escritura muy amena, complementa información práctica con casos reales. Un volumen de peso (1056 págs.), escrito desde una perspectiva feminista y repleto de información útil.

Palabras clave: Salud de la mujer, cuerpo, emociones, medicina (convencional, oriental y holística), nutrición, ciclo reproductivo de la mujer, ginecología, menstruación, útero, mamas, ovarios, vagina, erotismo, sexualidad, fecundidad, embarazo, maternidad, menopausia, autosanación, prevención, casos de clientes...

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Parte superior de la página  Contraportada

    Sin salud emocional, no hay salud física. Bajo esta premisa, la doctora Northrup nos habla en este libro de la anatomía femenina y de sus funciones naturales del cuerpo; de los problemas de salud más comunes, de cómo prevenirlos y de cómo sanar y mantenerse sana; de los criterios a tener en cuenta para elegir el tratamiento adecuado, provenga éste de la medicina convencional o de la alternativa.

    Christiane Northrup aporta una visión revolucionaria de la salud como un todo del que no se pueden separar los sentimientos, las convicciones íntimas y las relaciones humanas. En esta edición encontraremos la información más actual acerca de todas y cada una de las cuestiones de salud que preocupan a las mujeres, tengan la edad que tengan.

    Una obra de referencia indispensable para todas las mujeres dispuestas a hacerse cargo de su propio bienestar.

    Solapa del Libro

    El bienestar de la mujer no puede disociarse de su vida cotidiana y del papel que desempeña en la sociedad. La doctora Northrup nos demuestra en esta obra que cuando la mujer cambia las condiciones básicas de vida que la han conducido a problemas de salud, sana más deprisa, de forma más completa y con muchas menos intervenciones médicas.

    Este libro ofrece una información completa y detallada de todo lo referente a la salud de la mujer, y combina los últimos avances en medicina con terapias alternativas que implican tanto el cuerpo como la mente. Desde una perspectiva holista que tiene en cuenta las emociones, el desarrollo personal y la vida espiritual, pone al descubierto el patriarcalismo de la profesión médica y muestra la cara oscura de algunas creencias muy extendidas.

    La sinceridad de los testimonios recogidos y las valientes reflexiones de la autora acerca de las necesidades y los conflictos íntimos de las mujeres llevarán a muchas lectoras a ver sus experiencias bajo una nueva luz. Descubrirán que la ambivalencia de sentimientos hacia los hijos es natural, que el instinto maternal es un impulso creativo que no se agota en la descendencia, y que si quieren sanar y permanecer sanas deberán llevar a cabo cambios radicales en su vida y en su forma de pensar.

Angle Parte superior de la página   Índice del Libro Angle
  • Lista de figuras
  • Lista de cuadros
  • Agradecimientos
       
  • Introducción a la tercera edición (2006): La medicina de la potenciación
  • Introducción a la primera edición (1994): Médico, cúrate a ti mismo
    • Lo personal es político
    • De las mujeres para las mujeres
    • Creación de salud
         

PRIMERA PARTE: DEL CONTROL EXTERNO A LA GUIA INTERIOR
   

  1. El mito patriarcal: eI origen de la división mente / cuerpo / emoción
    • Nuestra herencia cultural
    • El patriarcado produce adicción
    • Creencias fundamentales del sistema dominador
    • Recuperar nuestra autoridad
         
  2. La inteligencia femenina y una nueva modalidad de curación
    • Campos y sistemas energéticos
    • Comprensión del cuerpo-mente
    • La inteligencia femenina: como se corporeizan los pensamientos
    • Las creencias son físicas
    • Curación y cura
         
  3. La orientación o guía interior
    • Escuchar al cuerpo y sus necesidades
    • Limpieza emocional: curación del pasado
    • Los sueños: puerta hacia el inconsciente
    • Intuición y orientación intuitiva
    • Cómo funciona la guía interior
         
  4. EI sistema energético femenino
    • EI continuo materia-energía
    • La energía de la Tierra
    • Los chakras
    • Los centros femeninos inferiores: los tres primeros chakras
    • Los otros chakras

SEGUNDA PARTE: ANATOMÍA DE LA SABIDURÍA FEMENINA

  1. EI ciclo menstrual
    • Nuestra naturaleza cíclica
    • Nuestra herencia cultural
    • Dolores menstruales (dismenorrea)
    • El síndrome premenstrual
    • Reglas irregulares
    • Engrosamiento excesivo del revestimiento uterino (hiperplasia endometrial e hiperplasia quística y adenomatosa)
    • Sangrado uterino disfuncional
    • Reglas excesivamente abundantes (menorragia)
    • Sanar nuestra historia menstrual: preparar a nuestras hijas
         
  2. EI útero
    • Nuestra herencia cultural
    • Anatomía de la energía
    • Dolor pelviano crónico
    • Endometriosis
    • Miomas (tumores fibrosos)
         
  3. Los ovarios
    • Anatomía
    • Quistes ováricos
    • Ovarios poliquísticos
    • Cáncer de ovario
         
  4. Recuperación del erotismo
    • Somos seres sexuales
    • Nuestra herencia cultural
    • Descubrir nuestra verdadera sexualidad
    • La sexualidad femenina y la naturaleza
         
  5. Vulva, vagina, cuello del útero y vía urinaria inferior
    • Nuestra herencia cultural
    • Anatomía
    • Papilomavirus humano
    • Herpes
    • Cervicitis
    • Displasia cervical (células anormales detectadas en la citología)
    • Cáncer de cuello del útero o cervical
    • Infección vaginal (vaginitis)
    • Nota sobre las enfermedades de transmisión sexual
    • Dolor vulvar crónico (vulvadinia)
    • Cistitis intersticial (síndrome de vejiga dolorosa)
    • Infecciones recurrentes de las vías urinarias
    • Incontinencia urinaria por esfuerzo
         
  6. Los pechos o mamas
    • Nuestra herencia cultural
    • Anatomía
    • El auto-examen de los pechos
    • Síntomas benignos: dolor, bultos, quistes y secreción
    • de los pezones
    • Tratamiento de los síntomas benignos en las mamas
    • La mamografía
    • El cáncer de mama
    • La cirugía plástica de mamas
    • El cuidado de los pechos
  1. Nuestra fertilidad
    • El aborto
    • Anticonceptivo de urgencia: prevención del aborto
    • Concepción y anticoncepción conscientes
    • Transformación de la infecundidad
    • Perdidas durante el embarazo
    • La adopción
    • La fertilidad como metáfora
         
  2. El embarazo y el parto
    • Nuestra herencia cultural: el embarazo
    • Prevención del parto prematuro, la preeclampsia y la presentación de nalgas
    • El poder transformador del embarazo
    • Nuestra herencia cultural: labor del parto y parto
    • Tecnologías para el parto
    • Atención maternal para la madre: solución cuya hora ha llegado
    • Cómo disminuir el riesgo de cesárea
    • Mi historia personal
    • Transformar la labor del parto en poder personal
         
  3. La maternidad: el vinculo can el bebé
    • Posparto: el cuarto trimestre
    • La circuncisión
    • Leche de f6rmula y leche materna
    • Ser madre en una cultura modelo dominador: el trabajo más difícil del mundo
         
  4. La menopausia
    • Nuestra herencia cultural
    • Creación de salud durante la menopausia
    • Función suprarrenal: lo que toda mujer debe saber
    • Tipos de menopausia
    • La terapia hormonal sustitutiva
    • Información básica sobre las hormonas
    • Los síntomas de la menopausia
    • Sofocos
    • Sequedad, irritación y ade1gazamiento de tejido vaginal
    • Osteoporosis
    • La sexualidad en la menopausia
    • Caída del cabello
    • Cambios de humor y depresión
    • Pensamiento confuso
    • Preocupación por la salud futura
    • Enfermedad de Alzheimer
    • Decisión sobre e1tratamiento en la menopausia
    • Cuidados personales durante la menopausia
    • La menopausia como un nuevo comienzo

TERCERA PARTE: PROGRAMA DE SABIDURIA FEMENINA PARA UNA CURACION Y UNA SALUD VIBRANTES

  1. Pas os para crear una salud vibrante
    • Imaginar el futuro: cambio de conciencia, cambio de células
    • Paso 1: Descubrir y poner al día nuestro legado
    • Paso 2: Revisar tus creencias
    • Paso 3: Respetar y liberar las emociones
    • Paso 4: Aprender a escuchar al cuerpo
    • Paso 5: Aprender a respetar al cuerpo
    • Paso 6: Reconocer un Poder Superior o Sabiduría Interior
    • Paso 7: Recuperar la totalidad de la mente
    • Paso 8: Buscar ayuda
    • Paso 9: Trabajar con el cuerpo
    • Paso 10: Reunir información
    • Paso 11: Perdonar
    • Paso 12: Buscar activamente el placer y fijarse objetivos
         
  2. Aprovechar al máximo la asistencia medica
    • Elección de medico
    • Elección de tratamiento: de la cirugía a la acupuntura
    • Creación de salud mediante la cirugía
         
  3. Nutrirnos con alimentos
    • Creación de una composición corporal óptima y salud vibrante
    • Las maravillas del magnesio
    • Consejos para elegir suplementos
    • Otras preguntas comunes
    • Unas palabras acerca del tabaco
    • Apreciar la energía de los alimentos
         
  4. EI poder del movimiento
    • Nuestra herencia cultural
    • Beneficios del ejercicio
    • Formas de mover el cuerpo
    • Ejercicio y adicción
    • Ejercicio, amenorrea y pérdida de masa ósea
    • Mi historial de ejercicios: hacer las paces
    • Puesta en marcha
         
  5. Sanarnos a nosotras, sanar a nuestro mundo
    • Nuestras madres, nuestras células
    • Rito de recuperación
    • Superar el miedo a nuestro pasado chamánico
    • Nuestros sueños, los sueños de la Tierra
    • Hacer segura el mundo para las mujeres: comenzar por nosotras mismas
  • Recursos y proveedores
  • Notas bibliográficas y aclaratorias

 

  

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